孕期贫血危害大，那么供卵代怀妈妈又该如何改善孕期贫血呢？
    首先要查找贫血原因，弄清楚供卵代怀妈妈孕期贫血的原因，然后找出对应对策。
    一、生理性贫血
    首先说说生理性贫血，很多孕妇贫血都属于生理性贫血。孕妇在怀孕期间，为了满足胎儿对氧和营养物质的要求，孕妇的血容量增加，血液因此变得相对稀释，导致孕期血红蛋白水平下降，在一定范围内这是正常的。这种贫血不需治疗，产后就能恢复正常。

    二、缺铁性贫血
    也是孕期比较常见的贫血，一般从怀孕5—6个月开始发生。这是因为怀孕后，体内的血液量会增加，需要吸收更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白，还有胎盘和胎儿的生长发育，也需要吸收铁元素，再加上很多供卵代怀妈妈可能饮食上不能摄取足够的铁，就导致发生缺铁性贫血。
    缺铁性贫血的膳食和用药原则：
    1.食用含铁丰富的饮食，例如血制品,芹菜,黑芝麻,黑米,动物肝脏,黑豆,红肉,菠菜,樱桃,葡萄,桃子等；
    2.在医生的指导下适当补充铁剂：根据血清铁的含量给予药物补充。
    常用的口服药物有多糖铁复合物、硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、10%枸橼酸铁铵等。对重度缺铁性贫血、或因严重胃肠道反应等不能口服铁剂的供卵代怀妈妈，依从性不确定或口服铁剂无效的供卵代怀妈妈，医生会建议供卵代怀妈妈注射铁剂，如右旋糖酐铁或山梨醇铁、蔗糖铁等深部肌内注射或静脉注射。

    三、叶酸缺乏性贫血
    又称巨幼细胞性贫血，是由于怀孕后身体缺乏叶酸或维生素B12引起的。体内缺乏维生素B12和（或）叶酸，主要因为怀孕后准妈的身体对叶酸的需求量增加，但因为胃酸分泌减少，胃肠蠕动减弱而影响了叶酸的吸收摄入。此外孕期肾负担较大，肾血流量增大，而维生素B12和（或）叶酸均是水溶性物质，故会导致从尿中的排出量增加。而如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少，就更容易缺乏叶酸。
    叶酸缺乏性贫血的膳食和用药原则：
    1.改变不良饮食习惯，多食新鲜蔬菜、水果、瓜豆类、肉类、动物肝及肾等食物。
    2.补充叶酸：在医生的指导下，口服叶酸15mg/d，或肌内注射叶酸10-30mg/d，直至症状消失、贫血纠正。
    3.维生素B12 100-200μg肌内注射，每日1次，2周后改为每周2次，直至血红蛋白恢复正常。
    4.血红蛋白﹤70g/L时，应少量间断输新鲜血或浓缩红细胞。

    四、其他贫血
    再生障碍性贫血的供卵代怀妈妈建议在红色分级的医疗保健机构进行妊娠风险评估，评价是否适合怀孕。如可以继续怀孕则应在产科和血液科医生的共同管理下，由专人负责围产保健指导。地中海贫血的供卵代怀妈妈根据血红蛋白和血清铁的情况，可依照缺铁性贫血的膳食和用药原则哦。